Voedende zondag: Klaar voor de winter!
- Datum: 5 januari
- Locatie: Buurthuis Trafiek te Gent
- Min 4 – max 7 deelnemers
Winter. De ideale periode om naar gezellig naar binnen te gaan. Letterlijk en figuurlijk. Het is de periode waar we ons kunnen ontdoen van alle ruis en overblijven met onze wortels, onze essentie, onze kern.
Dat doen we met een workshop vol kennis en praktische tips. We maken de brug tussen de Oosterse visie op gezondheid en welzijn en inzichten vanuit (Westerse) psycho-neuro-bio-logie. Om alles wat te verteren, genieten we tussenin ook van gezellig samen koken en tafelen.
Een dag vol voeding voor lichaam, geest en ziel!
Tijdens deze dag
- Verwerf je een diepgaand inzicht in overlevingspatronen en hoe we opgebouwde lagen -oorspronkelijk ter bescherming- kunnen afpellen om dichter bij jezelf te komen. Je maakt kennis met de dramadriehoek en leert wat authenticiteit nu echt betekent.
- Leer je hoe er vanuit Chinese Geneeskunde naar winter wordt gekeken met een aantal eenvoudige shiatsu zelfbehandelingstips en bijhorende levenstijl-advies.
- Krijg je volop inspiratie om gezond, veggie en glutenvrij te koken met lekkere en verse seizoensgroentjes.
- Geniet je van samen tafelen en mensen ont-moeten in een gezellige en ongedwongen setting.
Praktisch
De Voedende Zondag Klaar voor de winter! gaat door op 5 januari in Buurthuis Trafiek, Haspelstraat 37 te Gent.
Dagindeling:
Vanaf 9u30 mag je zacht komen landen met wat koffie of thee. Om 10u start de workshop ‘Klaar voor de winter!’ in het Oosten. De kookworkshop start om 11u, met aansluitend een gezonde en heerlijke lunch. Daarna reizen we af naar het Westen voor het vervolg van de workshop. We sluiten af omstreeks 15u.
Prijs: 65€
Inbegrepen: workshop persoonlijke ontwikkeling en groei, kookworkshop, een heerlijke gezonde lunch en boeiende ontmoetingen. Qua drank is (bio) thee en koffie inbegrepen.
Voor meer info of om in te te schrijven, stuur je een mailtje naar info@jenniferlamote.be. Ik bevestig dan eerst of er plaats is. Indien zo, dan is jouw plaats gegarandeerd na overschrijving op rekeningnummer van Chez Jennie BE50 8909 5435 2618. Er kunnen maximaal 7 personen deelnemen en het evenement gaat door vanaf 4 inschrijvingen.
Wie is Jennie?
Creatieve generalist, multipotentialist, multipassioneel,… Al ben ik geen voorstander van labels en categorieën, toch brengen deze titels me rust. Dat het misschien ok is om zoveel interesses te hebben en een onweerstaanbare drang tot blijven leren en groeien.
Als ik dan toch een poging zou doen tot samenvatten, zou ik mezelf beschrijven als: sociaal wetenschapper, foodie, creatieveling, natuurliefhebber en gepassioneerd shiatsu beoefenaar.
Authenticiteit, verbinding en oog voor schoonheid, staan hoog op mijn waardenlijstje. Vanuit een diep geloof dat alles verbonden is – lichaam en geest, mens en natuur, en mensen onderling – ervaar ik het als een fijne missie om mensen samen te brengen en te ‘voeden’ in alle betekenissen van het woord. Ik ben op mijn best als ik mensen zie groeien en open bloeien.
