Nee dank u, hoeft niet, laat maar
Ik hoor het mijn pleegkindje zo vaak zeggen.
Vooral als ik aanvoel dat ze wat steun of hulp kan gebruiken.
Op de moeilijke en kwetsbare momenten.
‘Ben je zeker vraag ik dan?’
‘Ja hoor.’
Het is alsof ik mezelf hoor praten.
Onlangs nog, na afloop van de Zenspiratiedag.
‘Hulp nodig bij de afwas?’
‘Nee, hoor.’
‘Ben je zeker?’
‘Ja, hoor.’
Ontvangen lijkt fijn, maar kan best wat stress oproepen.
Meer stress zelfs dan crisissen managen en brandjes blussen.
Want wat heb je doorheen jouw leven over ontvangen geleerd?
Misschien heb je op voor jou belangrijke momenten geleerd om vooral op jezelf te rekenen, omdat hulp niet voorhanden was als je het nodig had.
Misschien heb je geleerd dat ontvangen met een prijskaartje komt. Zoals nederigheid en volgzaamheid of zelfs vernedering.
Geven zorgt voor een gevoel van autonomie en controle.
Zeker als je (als kind) geleerd hebt om vooral op jezelf te rekenen.
Je redt het wel op je eentje. Je hebt niemand nodig.
Nodig hebben, voelt kwetsbaar.
Ontvangen is kwetsbaar.
Tegelijk is dit het mooiste cadeau dat je iemand kan geven. Door te ontvangen ‘zie je de ander’, geef je de mogelijkheid aan de ander om zich te tonen en zich met jou te connecteren.
Is dit herkenbaar? Wil je graag de weg vrijmaken voor meer zelfzorg? Het niet langer allemaal alleen moeten doen? Bekijk dan zeker mijn Shiatsu aanbod of boek een shiatsu sessie via mijn online agenda.
